Workshop | Self Love

Je bent hier:

Workshop | Self Love

 

15 Maart 2020


Een workshop over zelfliefde....wanneer we ons gevoel van eigenwaarde afhankelijk maken van een ander, vergeten we dat 'van jezelf houden' toch altijd iets is waar je zelf voor kiest. Een gebrek aan zelfliefde belemmert je enorm in je 'doelen', geluk en relaties. Het leven spiegelt namelijk altijd de gevoelens die we in ons hebben, terug naar ons 'zelf'. Dit thema is voor velen nog onbekend terrein en daarom gaan we juist dieper hierop in. Het zal je gegarandeerd gaan raken


ZONDAG 15 MRT // 14:00 - 17:00 // €27,50 p.p.


Inhoud
‘Living Self Love’, het leren meer van jezelf te houden...
We gaan dieper in op wat van jezelf houden voor jou betekent, hoe je aan jezelf laat zien dat je van jezelf houdt en hoe je dit meer kunt toevoegen in je dagelijks leven. Hiervoor hoef je niet elke dag lange rituelen uit te oefenen, maar leert Ellemijn van Living Yoga je handige tools om makkelijk toe te voegen of die je zelfs al doet, maar dan met meer intentie. Na deze kleine (re)treat aan jezelf, zul je je energiek, geïnspireerd en verbonden voelen met jezelf. Daarnaast kun je beter herkennen wat je echt nodig hebt. We leren van elkaar door te delen, te creëren in een warme, liefdevolle sharing space. Je kunt alles wat je geleerd hebt op je eigen tempo en je eigen manier toevoegen aan je (dagelijkse) yoga practice.

Workshop
♡ 14.00-15.00: Opening circle met intentie zetten en introductie op het Living Yoga thema Zelf Liefde.
♡ 15.00-16.00: Grounding meditation & Yoga Asana practice
♡ 16.00-16.30: Living Yoga circle: het delen van je ideeën, het uitschrijven ervan en het uitwerken van je intentie.
♡ 16.30-17.00: Extra lange Loving Kidness Savasanna met massage en muziek. Daarna ronden we af met thee en wat lekkers.


Aanmelden?

Iedereen kan meedoen: All Levels & Souls
Trek kleding aan waar je makkelijk in kunt bewegen en zitten, gratis matjes zijn altijd te leen bij ons. Mocht je nog vragen hebben mail ons gerust even via: info@pureyogastudio.nl o.v.v. Self Love Workshop.

Je plekje reserveren via deze ticketlink is essentieel, want de plaatsen zijn beperkt. De les is open voor alle niveaus - iedereen is welkom!

 

Bekijk ons lesrooster of boek een proefles