Deeprelax Yin Yoga Nidra

Je bent hier:

Deeprelax Yin Yoga Nidra

“Rest & Renew"

Intensiteit: 0 / 1 

Een hele rustgevende sessie die ruimte, helderheid en kalmte creëert. Zodat je weer even een oase van rust over je kan ervaren in de drukte van alledag. Een aantal rustgevende houdingen waarbij we onszelf overgeven aan de zwaartekracht en weerstand mogen toelaten en aansluitend een Yoga Nidra sessie voor volledige ontspanning en heling voor het lichaam & geest. (Neem je eigen dekentje / kussentjes mee.) Voor deze sessie is geen yoga ervaring vereist.

 

Bekijk ons lesrooster of boek een proefles