Warm Power

Je bent hier:

Warm Power

“Connecting body mind & soul”

Power Yoga, een krachtige vorm van yoga waarbij ,in de verwarmde yogaruimte tot 30º, verschillende krachtige houdingen elkaar opvolgen tot aan een “peak pose”.  De voortdurende focus op adem, kracht en beweging brengt de aandacht in het hier & nu. De krachtige oefeningen vragen aandacht en inspanning. Deze yogales is een aanrader voor als je een fysieke uitdaging zoekt en kan bijdragen om ‘uit je hoofd en  weer in je lichaam’ te komen. Het opbouwen van fysieke kracht en concentratie verstevigt je innerlijke basis en zelfvertrouwen. 

Bekijk ons lesrooster of boek een proefles