Μια οικεία κατάσταση: μια γυναίκα που μεγάλωσε με έναν αλκοολικό πατέρα ορκίζεται ότι δεν θα δεσμευτεί ποτέ με έναν άντρα που πίνει, αλλά χρόνο με το χρόνο βρίσκεται σε σχέσεις με αλκοολικούς.
Αυτό δεν είναι ούτε μοίρα ούτε κακή ειρωνεία της μοίρας, αλλά ένας σαφής μηχανισμός του ψυχισμού, ο οποίος στην ψυχανάλυση ονομάζεται “καταναγκαστική επανάληψη”, αναφέρει ο ανταποκριτής του .
Αναζητούμε ασυνείδητα οικείες φιγούρες, ακόμη και αν τα οικεία χαρακτηριστικά τους μας πληγώνουν, γιατί το εγώ μας καθησυχάζεται συναντώντας ένα προβλέψιμο σενάριο. Ο Φρόιντ πίστευε ότι δεν αναζητούμε τόσο την ευχαρίστηση όσο την επανάληψη της εμπειρίας, προσπαθώντας αυτή τη φορά να “ξαναπαίξουμε” το τέλος της τραυματικής ιστορίας.
Φωτογραφία: Pixabay
Ένα παιδί που απορρίφθηκε συναισθηματικά ως παιδί, μεγαλώνοντας, θα επιλέξει ψυχρούς συντρόφους προκειμένου να προσπαθήσει ξανά και ξανά να κερδίσει την αγάπη που δεν έλαβε από τους γονείς του. Πρόκειται για έναν ατελείωτο φαύλο κύκλο: περιμένετε να λιώσει ο πάγος σήμερα, αλλά ο σύντροφος δεν είναι γονιός και οι στρατηγικές της παιδικής σας ηλικίας δεν λειτουργούν εδώ.
Ο δεύτερος λόγος που πέφτουμε σε τέτοιες παγίδες έγκειται στη διαμόρφωση των λεγόμενων “σχημάτων” – βαθιά ριζωμένων πεποιθήσεων για τον εαυτό μας και τον κόσμο. Αν ένα παιδί έχει διδαχθεί ότι η αγάπη πρέπει να κερδηθεί μέσω του πόνου ή της τέλειας συμπεριφοράς, μεταφέρει αυτό το σχήμα στην ενήλικη ζωή.
Βρίσκει έναν σύντροφο που επιβεβαιώνει την εικόνα του για τον κόσμο – “Ναι, η αγάπη είναι πόνος”- και αισθάνεται εκπληκτικά άνετα σε αυτή τη γνώριμη κόλαση. Όχι επειδή απολαμβάνει τον πόνο, αλλά επειδή είναι ο “κανόνας” του.
Πώς μπορούμε να σπάσουμε αυτόν τον κύκλο; Το πρώτο βήμα είναι να δείτε τον γονιό σας στον σύντροφό σας, να απαντήσετε με ειλικρίνεια στον εαυτό σας στην ερώτηση: “Τι κοινό έχει αυτό το άτομο με τη μαμά ή τον μπαμπά μου;”.Το δεύτερο βήμα είναι να θρηνήσετε τον παιδικό πόνο που εξακολουθεί να υπαγορεύει τα σενάρια της ενήλικης ζωής σας. Πρόκειται για μια δύσκολη εσωτερική εργασία που συχνά δεν μπορεί να γίνει χωρίς την υποστήριξη ενός επαγγελματία.
Αλλά είναι απαραίτητο για να σταματήσετε επιτέλους να επιλέγετε την αγάπη ως αναβίωση του παρελθόντος και να αρχίσετε να την επιλέγετε ως κατασκευή του παρόντος.
Διαβάστε επίσης
- Γιατί δεν μπορείτε να μείνετε φίλοι αμέσως μετά από έναν χωρισμό και πώς να επιβιώσετε από την “απόσυρση”
- Πότε να αναζητάτε την αδελφή ψυχή και πότε να αναζητάτε απλώς έναν καλό άνθρωπο: η αλχημεία της εύρεσης και της επιλογής συντρόφου
